退烧最好的三种水果是什么？发烧可以吃什么水果？

退烧最好的三种水果是什么?

1、苹果：可能很多人不知道，平常常吃的苹果具有退烧的作用。因为苹果本身是属于平性水果，对于发烧的人来说，平性和寒性的水果都是有助于退烧的，因此，发烧时吃一些苹果，不仅可以补充水分，还有助于退烧。

2、香蕉：可能日常生活中，很多人都觉得香蕉是帮助通便的。事实上，因为香蕉本身属于一种寒性水果，对于退热是有一定帮助的，而且，发烧期间吃些香蕉，不仅可帮助退热，还有助于补充营养、增加食欲。

3、荸荠：有些地方叫做马蹄，属于典型的寒性食物，不仅清热泻火，还有明目退翳、辅助治疗慢性咳嗽等功效。所以发烧的人，可吃一些荸荠，不仅口感好有助于退烧，还能补充水分。

发烧可以吃什么水果?

石榴、柑橘、柚子、香蕉、苹果等水果，水果中含有丰富的维生素对身体也是有非常多好处的。