杏子吃多了对身体有什么影响？李子仁有毒吗？

杏子吃多了对身体有什么影响

1. 容易导致身体发胖，不适合糖尿病和高血糖患者;

2. 大量食用会刺激胃酸过多分泌，导致反酸和消化不良，还会影响牙齿健康...

3. 多食杏子容易上火，出现口干、咽痛、溃疡等不适症状，并可能导致中毒。因此，应适量食用杏子。

李子仁有毒吗

有

“李子仁含有氰苷类物质,在体内可释放出氢氰酸,导致中毒,进而出现腹痛、腹泻、恶心等胃肠道症状,伴随组织缺氧、呼吸困难等。食物中毒发病时间少则几十分钟,多则几十小时。