洗澡时长多久为宜？洗澡时间越长越好吗？

洗澡时长多久为宜?

20分钟

“泡澡也就是盆浴或水浴,一般20分钟即可。如果长时间的泡澡对身体也会产生一定的影响,因此不宜时间过长,同时还要注意温度要适当,否则会对肌肤造成一定的损伤。”

洗澡时间越长越好吗?

泡澡时间不是越长越好。泡澡是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。科学表明人的身体承受温度小于40℃,37℃到39℃左右的水温是泡澡的最佳温度。