考试时应注意什么？考试前一天晚上禁忌有什么？

考试时应注意什么

1.考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节,适当做深呼吸调整情绪;

2.放松心情,减少压力,避免平时家庭、学校、社会的压力,轻装上阵;

3.拿到试卷后,不要急于动笔,先浏览试题,粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。

考试前一天晚上禁忌有什么?

考试前一天晚上禁忌有:避免熬夜学习、忌剧烈运动、忌饮食大变。