女性BMI越小越好吗?女性bmi正常值范围是多少?

2023-01-18 08:51:25    来源:    

女性BMI越小越好吗

女性BMI并不是越小越好,BMI即体重指数,BMI值在18.5-23.9为体重正常,低于18.5属于体重过低,BMI值达到24-27.9属于超重,BMI值超过28属于肥胖。建议女性不要为了追求瘦而过度减肥,保持正常体重更有利于身体健康。

女性bmi正常值范围是多少

女性正常BMI范围是18.5-24,BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。

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