世界上第一个得抑郁症的人是谁？怎么判断自己是否抑郁了？

世界上第一个得抑郁症的人是谁?

世界上第一个得抑郁症的人并未被证实是谁,被公开证实得抑郁症的名人有罗温·艾金森。 抑郁症主要表现为情绪长时间的低落,情绪低落从轻度心情不佳、心烦意乱、、失意、高兴不起来。

怎么判断自己是否抑郁了

1.抑郁程度较轻：在安静的环境下进行自我情绪感受，如感受到的情绪多为消沉、颓废、萎靡、无力、低落、悲伤、压抑等情绪，较为缺少乐观阳光的开朗情绪时，可认为存在情绪抑郁状态。

2.抑郁较重可能为抑郁症：抑郁症一般需经过专业医师检查才可以确诊，但如果出现兴趣减退、情绪低落、愉快感丧失、烦躁易怒等症状时可怀疑自己有抑郁症，在家采用抑郁自评量表在家进行初步测定可以初步判断是否为抑郁症，如测定结果显示为可能存在抑郁症，请前往正规医院进行进一步检查。