漫画/余宁山
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长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 杨芳
随着春节临近,节前出行高峰预计从1月15日开始,这是疫情防控政策优化调整后的第一个春运,“回家团圆过大年”成为很多人的心愿。那么,新冠感染康复了,出行还要戴口罩吗?返乡后会再次感染吗?会传染还没“阳”的家人吗?返乡后可以看望未“阳”的老人吗?对于市民关注的热点问题,长沙市第四医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师章婵进行了详细解答。
春节将至,人员流动大幅增加,感染新冠病毒进入康复阶段的人,还需要戴口罩吗?
章婵介绍,感染新冠病毒奥密克戎后,免疫功能正常的人群,体内都会对病毒产生一定抵抗力,短时间内再次感染奥密克戎变异株的可能性较小,但冬春季节同时也是流感等呼吸道传染病高发期,建议个人防护莫降级,以免“阳”后刚刚恢复又感染其他疾病。
过去几年里,大家保持戴口罩、勤洗手等良好的个人防护措施和卫生习惯,在很大程度上免于多种呼吸道传染病的侵扰。1月8日新冠病毒感染实施“乙类乙管”,防控措施进一步优化调整。虽然防控措施调整了,但良好的卫生习惯还要坚持。作为自己健康的“第一责任人”,感染新冠病毒进入康复阶段的人仍要做好个人防护,包括戴口罩、注意手卫生、保持一米距离、不扎堆、少聚集等。同时,要加强自我健康监测,密切关注自己及家人的健康状况,如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,多饮水,多休息,对症治疗,若病情发展要及时就医。
我国目前本土流行的绝对优势毒株是BA.5.2和BF.7,它们同属奥密克戎变异株。个体感染后,绝大部分感染者会产生抗体,在3至6个月中能对我们机体起到保护性的作用,预期对其他奥密克戎变异株分支(包括XBB)有较好的交叉保护作用。我国短期(3个月)内,由XBB系列变异株包括XBB.1.5引发大规模流行的可能性极低。因此,新冠感染康复了,春节返乡后,短时间内再次感染的可能性非常低。
其实,对于“阳”后康复再次感染新毒株的可能性有多大,多项研究给出了数据。2022年12月1日,上海交通大学、上海中医药大学与耶鲁大学等中美专家联合在《科学报告》杂志发表论文,其对2021年4月前的研究荟萃分析发现,曾感染新冠病毒的人可能会再次感染新毒株,再感染发生率仅为万分之0.7,低于首次感染发生率。对传播力更强的奥密克戎的荟萃分析同样表明,先前感染其他毒株的人再次感染奥密克戎的风险,比未曾感染者更低。
章婵表示,随着时间的增长,体内的抗体水平会逐渐减弱,虽然理论上可以保护我们3至6个月,再次感染的可能性非常低,但也不是100%不会感染,所以说做好个人防护仍然非常重要。
新冠病毒感染者主要表现为发热、咽干、咽痛、咳嗽等症状,发热多为中低热,部分病例亦可表现为高热,体温在39℃以上,发热的病程一般不超过3天;部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉(味觉)减退、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等;少数患者病情继续发展,发热持续,并出现肺炎相关表现。
根据新冠病毒感染相关治疗方案及专家建议,当新冠病毒感染者满足以下标准中任意一条且其他症状明显好转时,即已进入恢复期:连续两次核酸检测阴性;连续3天开展抗原检测结果均为阴性;居家隔离满7天时,未使用退烧药情况下,发热症状消退超过24小时。
章婵表示,首先要确保自己是不是真的恢复了,可以观察自己的症状是否好转,比如头不疼了、嗓子不疼了、呼吸顺畅了,体温保持正常在3天以上,睡得好吃得好,检测情况正常。满足这些条件,传染性就会非常低了。
如果实在担心自己将病毒传染给家人,可以在不适的症状消失后,间隔一段时间再返乡。目前正处于新冠病毒感染阶段的人,最好居家休养康复、不建议出行;还没有感染新冠病毒或者还没有康复的人群,不建议远途旅行。
如果家人还没有“阳”,了解和督促他们打疫苗非常重要。疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的方式,现阶段使用的新冠病毒疫苗对防重症及减少病死率仍有很好的效果,建议尚未接种新冠病毒疫苗或尚未完成全程接种、加强接种的人尽快接种疫苗,以便获得强大的免疫保护。特别是60岁以上的老年人群和有慢性基础性疾病的人群,感染新冠病毒后容易加重自身基础性疾病,因此应尽快接种新冠病毒疫苗,早接种、早预防。
不少人关心,春节返乡后可以看望未“阳”的老人吗?如果要看望,应注意哪些方面?
章婵表示,老年人群体多有基础疾病、免疫力弱,还有一些老年人因为种种原因,没有接种新冠病毒疫苗或没有完成加强免疫。相比年轻群体,老年人感染新冠病毒后发生重症的概率更大。春节期间人员流动增加,建议家里有特殊高危人群的,尽量减少外出和拜年串门的机会,避免交叉感染。
如果老年人已经感染过新冠病毒了,感染后体内产生的抗体在理论上可以保护机体3至6个月,此时探访老人,感染风险相对较小;如果老年人没有感染新冠病毒,但在半年内接种过新冠病毒疫苗,探访老人的风险也相对较小。
“如果老人没有感染新冠病毒,而且接种新冠病毒疫苗的时间超过半年,建议老人尽快再接种一次新冠病毒疫苗,且尽可能选择不同种类的疫苗。”章婵建议,探望老人前征求老人的意见,尽可能做好沟通。如果老人同意被探望,探视者在出发前应做好消毒、洗手、戴口罩等准备;进门后可以换上新外套,勤洗手;带的东西可用75%酒精消毒液消毒,或用消毒湿巾擦拭消毒,或者是放在通风的地方晾放几天;与老年人保持1米以上的距离。
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