资讯:眼睛和皮肤突然发黄?六大症状提示肝脏在“求救”

2023-03-27 09:13:33    来源:长沙晚报    


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长沙晚报3月26日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陶艳 谭娣娣)“医生,我的眼睛和皮肤突然发黄,是不是年纪大了的缘故?”近日,刘女士到湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)咨询医生。经检查,消化内科副主任医师祁双林告诉她,可能是肝脏在“求救”。祁双林表示,肝脏不好有六大表现:

眼睛发黄、皮肤晦暗。肝脏通过经络通道将养分不断地输送给眼睛,如果肝血或肝功能不好,眼睛就失去滋养无神采,会干涩、暗黄。

指甲上凸起棱线。如果肝血不充足,肝脏气血亏虚,指甲上的半月痕会消失,指甲变得又薄又脆,凹陷有棱线。

全身疲乏。身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸,表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄,是典型的肝病症状。

肝掌。肝功能受损后,激素平衡调节能力下降,导致体内雌激素水平上升,小动脉过度扩展导致手掌发红,俗称“鹅掌”。

肝斑。慢性肝病会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容,尤其肝硬化病人较多见。但肝掌和蜘蛛痣在常人中可见,因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就说是肝病症状。

蜘蛛痣。肝功能受损后,皮肤有红痣,俗称“蜘蛛痣”。

春季如何养肝?祁双林有三点建议。一是调情志,中医讲“肝主情志”,人的心情好坏会影响到肝,所以应保持良好心态。二是养肝血,“人卧则血归肝”,如果长期熬夜,脏腑处于相对兴奋状态,不能使各脏腑的血液及时进入肝解毒,第二天的血液就是没有完全解毒的血液。三是节饮食,戒烟酒及对肝有损害的食物,如腌、熏食物,加了防腐剂的罐装食品,被黄曲霉素污染了的食品等;多吃时令果蔬,多喝果汁,养肝血的食品首选谷类,其次为桂圆、栗子、红枣、核桃,蔬菜有绿豆芽、黄豆芽、菠菜、芹菜、莴笋、香椿、香菜、春笋等。

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