牙齿上黑色的东西是什么？牙齿有黑渍怎么去除？

牙齿上黑色的东西是什么?

牙齿上有黑色的东西，可能是色素沉着、牙菌斑、牙结石引起的。由于牙石刺激，不正确刷牙、不注意卫生等，可导致牙龈出现牙菌斑。牙齿污垢、色素沉着会形成黑点，患者最好是进行牙齿洁治洗掉不健康的牙垢，保持良好的口腔环境，避免牙周炎出现。另外牙齿上有黑色的东西也可能是蛀牙引起的，蛀牙中期的时候牙齿表面出现黑色的物质，刷牙或和自己用东西刮是没有用的。患者要去医院进行治疗磨掉表面的黑色物质，做窝沟封闭治疗，之后患者应注意牙齿的清洁，可以大大防止龋齿的发生概率。

牙齿有黑渍怎么去除?

1、牙膏加上食盐

食盐有消毒，摩擦的作用，撒一点食盐在牙膏上，可以轻松去掉平时不易刷掉的黄渍和细菌，起到美白，防口臭的作用。千万不要用颗粒粗的盐来刷牙，摩擦力过大很容易适得其反，造成牙龈伤害

2、牙线

先用牙线清理牙垢再用牙刷，毕竟，小石头长在牙缝里，牙刷的毛太软了弄不出来。需要人们用牙线仔细地把牙缝里的小石头都抠出来，然后再用牙刷慢慢的刷，这样才能把牙齿清理干净。而且，用牙线抠小石头，也能避免把牙龈弄伤感染细菌，也算是保护了口腔健康。所以，人们不要很用力的刷牙，不仅会让牙齿变脆弱，还容易弄伤牙龈，按照这个方法对牙齿更好。

3、多吃芹菜

芹菜对于我们来说应该不陌生，是我们平时经常食用的一种蔬菜。许多人都会把芹菜用作口腔的天然清新剂，然而它的作用可不只有这样，其实芹菜中含有丰富的粗纤维，这些纤维就像一个扫把一样可以把我们口腔中的一些食品残渣给清扫掉，通过它的大扫除，就大大地降低了我们患有蛀牙的可能。而且当我们越用劲去咀嚼芹菜的时候，就更容易地刺激口腔中分泌出唾液，从而平衡我们口腔的酸碱值，当酸碱值达到最佳的状态时，那么唾液便能更好地发挥杀菌的作用。

4、乳酪去牙垢

乳酪中所含的钙以及磷酸盐等营养成分可以有效平衡口腔内的酸碱平衡，这样可以防止蛀牙，还能增加牙齿钙质，强化珐琅质，所以去牙垢的话可以考虑多吃点乳酪。