警惕！高血脂出现这3个症状 可能是身体发出的信号

三高疾病在目前是普遍常见的，其中高血脂会影响血管导致并发症带来伤害。但因为高血脂症状不明显，很多人易忽略。要知道高血脂最易出现以下这些症状，一旦发生要警惕，及时治疗可以让血脂稳定的同时避免引发并发症。

高血脂会有哪些症状?

1、视力下降

眼睛近视，视力模糊是正常现象，但在短时间内视力突然下降出现看东西模糊，在休息后也不能有所改善要警惕跟高血脂有关。可能是身体血液浓度过高，导致血管中有血栓，让眼部血液供应不足，影响眼部视力。

2、频繁头晕

经常头晕也要警惕跟血脂过高有关系，血脂高会使血管出现堵塞，使脑部血液循环变差。大脑会因为缺血缺氧而出现头晕。在休息后得不到好转并且排除大脑疾病后要注意。

3、频繁感觉耳鸣

频繁有耳鸣现象要注意跟血脂升高有关系，因为血脂高，血液浓稠，流通不畅导致耳部神经传导受影响，导致耳鸣持续存在。

高血脂该如何治疗?

1、药物治疗

进行血液检查后确诊血脂过高，要及时在医生指导下服用降脂药。目前比较常用的降脂药有他汀类、烟酸类、贝特类药物。但因为疾病情况不同，需在医生的判断下选择适合药物。

2、运动疗法

运动疗法可以增强抵抗力，降低血脂和胆固醇。患者可以选择适合自己的有氧运动，通过运动促进血液循环并且减轻体重，提高脂质代谢降低高血脂。

3、控制饮食

通过控制饮食也能起到降血脂的效果。保持饮食清淡，少吃高胆固醇、高饱和脂肪酸的食物。还有少吃动物油，多吃瓜果蔬菜促进肠胃蠕动。注意要戒烟戒酒，尼古丁和酒精会刺激血管，伤害血管内皮。而且酒精中的脂肪热量较高，会导致血脂上升，因此戒烟戒酒能辅助治疗高血脂。

总的来讲，不要以为症状不明显可以不用理会，血脂持续上升会带来各种并发症，也会引发高血糖高血压带来并发症。此外肥胖的人要将体重控制到正常范围内，肥胖者脂质代谢异常，更易出现高血压、高血脂、高血糖，而且控制效果不佳，只有体重稳定才能辅助稳定指标。