7岁女孩拥有腹肌是怎么回事？拥有腹肌是什么感觉？

此前，因为一条空翻的短视频，杨紫璇走红网络，在各类短视频平台收获了一大批粉丝。粉丝们除了惊叹杨紫璇的“真功夫”外，更被她随和的性格和温暖的笑容打动。

“我有腹肌，要不要给你展示一下?”

杨紫璇也讲述了她受伤的故事：“我在武馆的时候跑着步，不知道什么东西划着脚，就出血了，缝了五针，没有哭。因为习武之人不要怕痛。”

由于年纪尚小，有些高难度的特技动作杨紫璇还不能接触，但是，只要发现教练在教其他学员技巧的时候，杨紫璇都会站在一旁悄悄观察、学习。在她的心里，梦想正在发芽生长。

拥有腹肌是什么感觉?

1、拥有腹肌如果有展示的机会就会特别开心，既是炫耀的资本，也是不停歇的义务。自己监督自己，感觉反正很好。经常锻炼的男生是比较容易出现腹肌的，一般来说腹肌包含了腹直肌，还有腹内外的斜肌，一般经常锻炼的人可以摸到腹部前方和两侧腰部的肌肉，就是腹肌的部分了腹直肌腹前中线两侧，共6块肌腹，是腹肌强健的标志。摸起来会有点凹凸不平的感觉。

2、拥有腹肌，会增加自律性，习惯了自己有腹肌的形象，自然不会让自己轻易变成一个油腻大叔。这足以让一个人看起来有一个完美的身材，从腰上我们也可以看出一个人身体的健康程度，腹部暴露的是你内脏器官脂肪的肥厚程度，同时在一定程度上，穿衣服难看，也是你减肥的主要目的。一般的经验，腹肌练成需要2个多月，并且表现的体脂率还是15%左右。