用什么方法去掉老年斑？40岁长老年斑怎么办？

1、如果皮损不多，最直接、最好的方法就是物理治疗，比如采取液氮冷冻、二氧化碳激光等等，都可以直接将局部的老年斑，也就是脂溢性角化的皮损破坏、去除。

2、如果是比较薄、数量比较多的老年斑，也可以考虑外用药物治疗，比如维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等都有一定的效果。

3、如果比较大，怀疑有恶变可能，最好是在局部麻醉下通过手术的方式将其完整的切除，切除之后的标本进行病理检查以明确病变的性质，防止恶变。

老年斑属于一种皮肤老化的表现，所以平时要注意皮肤的保养，避免日晒，还要多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，加强皮肤的保养和抗衰老，这样才能减少老年斑的发生。

40岁长老年斑怎么办?

建议可以调整一下饮食。水的水果和蔬菜富含营养和多种维生素，可以补充的日常需求。经常吃水的水果和蔬菜对老年斑，有很大的缓解作用，吃洋葱效果最好。而且洋葱含有硫和人体必需的维生素，可以清除体内不干净的废物，保持身体清洁。萝卜、芹菜、菠菜、杏仁和枣等。都有助于去除面疣斑和延缓皮肤老化病相关研究还发现，补充维生素还可以减少脂褐素色素的形成。但是要根据个人的身体原因来看，因为每个人的身体体质不同，所以每个人的适合方式也不会一样。