头发会和身体抢营养吗？怎样判断自己发质好不好？

头发会和身体抢营养吗?

医学方面说明头发生长是需要营养的，头皮毛细血管是功给头皮及头发营养的，头发吸收营养由根部传入发梢，西医方面指出人类每天只能吸收250ML牛奶，2个鸡蛋，多余的会随粪便排除，维生素脂肪糖纤维不限有个体差异，所以头发吸收营养是不会影响生长发育的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

怎样判断自己发质好不好?

发质一般分为油性、中性、干性和混合性四类。

油性发质：头发出油多，且伴随小碎屑，一两天不洗头发就油得不行，很影响个人形象。

中性发质：不油腻不干燥，是比较健康正常的头发，水油适中，可能有极少量头屑。

干性发质：干枯毛躁，皮脂分泌的油脂较少，头发暗淡无光泽，发梢分叉或打结。

混合性头发：发根油但头发干燥，很尴尬的发质也要经常洗头发控制头油。